Från första gången jag hörde Foo Fighters "Walk" har jag förknippat den med cyklande, mitt cyklande och min desperation över att jag inte fortsatte att cykla och att inte hinna med att cykla alla mil som finns att cykla.
A million miles away.
Your signal in the distance.
To whom it may concern.
I think i lost my way.
Getting good at starting over.
Everytime that i return.
Learning to walk again.
I believe I've waited long enough.
Where do I begin?
Learning to talk again.
Can't you see I've waited long enough?
Where do I begin?
Do you remember the days.
We built these paper mountains.
Then sat and watched them burn.
I think I found my place.
Can't you feel it growing stronger.
Little conquerors.
Learning to walk again.
I believe i've waited long enough.
Where do I begin?
Learning to talk again.
I believe I've waited long enough.
Where do I begin?
Now!
For the very first time.
Don't you pay no mind.
Set me free, again.
To keep alive, a moment at a time.
That's still insde, a whisper to a riot.
The sacrifice, the knowing to survive.
The first decline, another state of mind.
I'm on my knees, i'm praying for a sign.
Forever, whenever, i never wanna die.
I never wanna die.
I never wanna die.
I'm on my knees, i never wanna die.
I'm dancing on my grave.
I'm running through the fire.
Forever, whenever.
I never wanna die.
I never wanna leave.
I'll never say goodbye.
Forever, Whenever.
Forever, Whenever.
Learning to walk again.
I believe I've waited long enough.
Where do I begin?
Learning to talk again.
Can't you see I've waited long enough?
Where do I begin?
Learning to walk again.
I believe i've waited long enough.
Learning to talk again.
Can't you see I've waited long enough?
Jag har fått lära mej att det bara finns två saker man måste göra, nämligen välja och dö.
Man kan inte välja att dö eller inte, dö måste man, möjligen kan man välja när det ska ske, men allt annat kan man välja.
Jag har under många år valt att inte cykla, nu kan jag välja att cykla, så enkelt är det men en "Desperate biker" har jag blivit och det känns faktiskt rätt skönt, att vilja ngt som ibland inte går, så man kan bli lite desperat. Den känslan har jag inte haft på många år:)
Cykelungar
Utan dessa underbara ungar ingen cykelmamma:)
torsdag 15 september 2011
söndag 11 september 2011
Jag är nöjd
Jag är nöjd med min insats på Malmö Velo Classic. Klarade min uppsatta tidsspärr med 7-8 minuter till godo. Trevligt och bra arrangemang som jag verkligen hoppas kommer tillbaka igen nästa år. Trots att dalarna med efterföljande stigningar ett tag höll på att få mej att tappa modet så gick det vägen, trots bristfälliga förberedelser. Men å andra sidan så har jag faktiskt cyklat landsvägsracer i år, något jag inte gjort på 20 år, och det måste ju innebära att jag iaf förberett mej något vilket är bättre än inte alls. Man kan ju säga så mkt som att till nästa år vid den här tiden ska det ha blivit lite mer cyklande på Conrad, kanske ett eller annat spinningpass och lite styrka. Ger jag mej själv dessutom den förmånen att ha lättat på dövikten ja då kommer nästa års Malmö Velo Classic gå hur lätt som helst även om det inte måste gå så mkt snabbare.
Sen så är det ju det här med blodsockret och insulinnivån. Jag har haft insulinberoende diabetes sen jag var 13 och det har för det mesta funkat bra. Jag har alltid tränat mkt och vetat hur jag ska anpassa insulinintag till mängden aktivitet samt hur och när och hur mkt jag skall äta. Men som ni kanske har förstått vid det här laget har jag inte tränat mkt de senaste 15 åren och definitivt inte ansträngt mej under så lång tid som över 3 timmar i ett sträck sedan 1994. Med andra ord är jag i dag inte riktigt van vid att hantera min diabetes i samband med längre kroppsansträngning vilket var en av anledningarna till att jag absolut ville ha Johan med mej som hjälpryttare, förutom det faktum att det är mkt trevligare att cykla med honom än utan.
Jag har gått igenom 3 graviditeter med efterföljande förlossningar, vilket jag kan säga inte är helt komplikationfritt om man har diabetes, men det har gått bra. Mkt tack vare det otroliga stöd jag haft av Johan. Han känner mej och min diabetes väl nu efter 23 år tillsammans. Det hade jag stor glädje av idag.
När man kört längre och lite hårdare än vad det blivit på träningsrundorna, det blåser och är backigt ja då är det inte säkert att man är riktigt med på att den där tröttheten som börjar kännas beror på något annat än att det börjar bli jobbigt. Men som sagt Johan känner mej och min diabetes och känner igen symtomen på när min blodsocker börjar bli för lågt. Det är då han lungt och sakligt får mej att äta, dricka, stanna och kolla blodsockret, så jag får svart på vitt att jag behöver lite snabba kolhydrater också, och sen tar han mej vidare och kollar av läget tills han märker, och då är jag såpass klar att även jag märker, när allt är okej igen. Det var det han gjorde idag plus att han tog en massa vind åt mej:) Har jag sagt att jag har världens bästa man?
Ja jag skulle nog kunna berätta hur mkt som helst om hur det kan vara att ha diabetes men det är en del av mitt liv, har nästan alltid varit det och kommer fortsätta vara det och jag tycker faktiskt inte det är så där himla jätteintressant att skriva om.
Men om ni undrar någon gång hur det egentligen känns att ha ett blodsocker under fotknölarna, alltså typ 1,6 mmol/L, eller vakna med en insulinpump som fått knäpp och det inte finns ngt insulin i kroppen och blodsockret ligger uppåt 30 mmol/L och man har ketoner så man vill spy, eller humöret fullständigt spårar ur för kroppen pumpar adrenalin för att försöka frigöra glykogendepåerna eller att ställa klockan på 04.00 i 9 månader för att kolla blodsockret och ta extra insulin för att bebisen i livmodern ska födas frisk eller att för sjuttielfte gången förklara att "nej jag blir inte frisk från min diabetes bara jag går ner några kilon, slutar äta godis och börjar smaska maskrosblad, för jag har insulinberoende diabetes och kan inte producera ngt insulin hur mkt jag än vill"
Ja vill ni veta det och annat får ni gärna fråga. Jag är van att svara även om jag inte bara vill vara en diabetiker. Jag har diabetes och det är något som påverkar mitt och min familjs liv men inget som jag funderar så mkt på. Efter 28 år så vet jag oftast vad som funkar och vad som inte funkar och vad jag ska göra men det är inte hela mitt liv. Vill ni läsa lite så kan jag rekommendera Svenska diabetesförbundets sida http://www.diabetes.se/
Som avslutning vill jag ge er en himla skön låt till. Denna gång med Foster The People "Pumped Up Kicks"
Sen så är det ju det här med blodsockret och insulinnivån. Jag har haft insulinberoende diabetes sen jag var 13 och det har för det mesta funkat bra. Jag har alltid tränat mkt och vetat hur jag ska anpassa insulinintag till mängden aktivitet samt hur och när och hur mkt jag skall äta. Men som ni kanske har förstått vid det här laget har jag inte tränat mkt de senaste 15 åren och definitivt inte ansträngt mej under så lång tid som över 3 timmar i ett sträck sedan 1994. Med andra ord är jag i dag inte riktigt van vid att hantera min diabetes i samband med längre kroppsansträngning vilket var en av anledningarna till att jag absolut ville ha Johan med mej som hjälpryttare, förutom det faktum att det är mkt trevligare att cykla med honom än utan.
Jag har gått igenom 3 graviditeter med efterföljande förlossningar, vilket jag kan säga inte är helt komplikationfritt om man har diabetes, men det har gått bra. Mkt tack vare det otroliga stöd jag haft av Johan. Han känner mej och min diabetes väl nu efter 23 år tillsammans. Det hade jag stor glädje av idag.
När man kört längre och lite hårdare än vad det blivit på träningsrundorna, det blåser och är backigt ja då är det inte säkert att man är riktigt med på att den där tröttheten som börjar kännas beror på något annat än att det börjar bli jobbigt. Men som sagt Johan känner mej och min diabetes och känner igen symtomen på när min blodsocker börjar bli för lågt. Det är då han lungt och sakligt får mej att äta, dricka, stanna och kolla blodsockret, så jag får svart på vitt att jag behöver lite snabba kolhydrater också, och sen tar han mej vidare och kollar av läget tills han märker, och då är jag såpass klar att även jag märker, när allt är okej igen. Det var det han gjorde idag plus att han tog en massa vind åt mej:) Har jag sagt att jag har världens bästa man?
Ja jag skulle nog kunna berätta hur mkt som helst om hur det kan vara att ha diabetes men det är en del av mitt liv, har nästan alltid varit det och kommer fortsätta vara det och jag tycker faktiskt inte det är så där himla jätteintressant att skriva om.
Men om ni undrar någon gång hur det egentligen känns att ha ett blodsocker under fotknölarna, alltså typ 1,6 mmol/L, eller vakna med en insulinpump som fått knäpp och det inte finns ngt insulin i kroppen och blodsockret ligger uppåt 30 mmol/L och man har ketoner så man vill spy, eller humöret fullständigt spårar ur för kroppen pumpar adrenalin för att försöka frigöra glykogendepåerna eller att ställa klockan på 04.00 i 9 månader för att kolla blodsockret och ta extra insulin för att bebisen i livmodern ska födas frisk eller att för sjuttielfte gången förklara att "nej jag blir inte frisk från min diabetes bara jag går ner några kilon, slutar äta godis och börjar smaska maskrosblad, för jag har insulinberoende diabetes och kan inte producera ngt insulin hur mkt jag än vill"
Ja vill ni veta det och annat får ni gärna fråga. Jag är van att svara även om jag inte bara vill vara en diabetiker. Jag har diabetes och det är något som påverkar mitt och min familjs liv men inget som jag funderar så mkt på. Efter 28 år så vet jag oftast vad som funkar och vad som inte funkar och vad jag ska göra men det är inte hela mitt liv. Vill ni läsa lite så kan jag rekommendera Svenska diabetesförbundets sida http://www.diabetes.se/
Som avslutning vill jag ge er en himla skön låt till. Denna gång med Foster The People "Pumped Up Kicks"
fredag 9 september 2011
Malmö Velo Classic
Måste erkänna att när jag anmälde mej och Johan till korta rundan på Malmö Velo Classic så trodde jag nog i min enfald att jag skulle lyckas att komma ut på åtminstone en längre runda, helst två, i veckan plus cykla till jobbet varje dag. Kan lungt konstatera att så har det inte blivit. Fast å andra sidan har det känts väldigt bra de gånger jag kommit ut på Conrad och det har känts bättre och bättre för varje gång också samt att det har kännts så där lagom efteråt. Med andra ord inget att klaga på men det hade varit kul med några fler mil och rundor. Vädret ska vara helt okej under rundan om man får tro yr.no och klart.se och det får man ju.
Såg på Malmö Velos hemsida att de beräknar första målgång för korta rundan till 11.30. Jag har satt som mål att vara i mål senast 12.30. Min hjälpryttare är lite förkyld men med tanke på det tempo jag tänkt hålla och det tempo han brukar hålla när han kör med Trampenungdomarna så ska det nog inte vara några problem för honom att ta sej runt. Han får väl stoppa en massa snytpapper i bakfickan.
Appropå Trampen så har våra söndagsmotionärer börjat organisera sej och har nu rundor på söndagarna som utgår från Centrumkisoken i Södra Sandby med samlig kl. 08.45. Tonny, Peter, Pär och Christer som väl är de som håller mest i det hela har sagt att det finns plats för alla, även vi som snittar så där 20-25. De ser till att det finns fartgrupper som passar och alla som åker ut ihop ska komma hem ihop, alltså ingen som blir avhängd, frånkörd och lämnad åt sitt öde. Får se om jag kan komma med någon söndag. Jag har lite svårt just med söndagarna eftersom det krockar med Johan och Vincents träning och Edvin är lite för liten att vara själv och för att cykla med. Men lördagar däremot är mina:) Från och med den 1 oktober kommer jag att åka ut, så länge det inte är snö och drivis.
Som avslutning en fredagsvisa "Vart jag mej i världen vänder" med Den Svenska björnstammen. Så himla skön. Gillar särskilt textraden "För vi lever alla med känslan att falla och vid tomhetens botten står vi på toppen"
Såg på Malmö Velos hemsida att de beräknar första målgång för korta rundan till 11.30. Jag har satt som mål att vara i mål senast 12.30. Min hjälpryttare är lite förkyld men med tanke på det tempo jag tänkt hålla och det tempo han brukar hålla när han kör med Trampenungdomarna så ska det nog inte vara några problem för honom att ta sej runt. Han får väl stoppa en massa snytpapper i bakfickan.
Appropå Trampen så har våra söndagsmotionärer börjat organisera sej och har nu rundor på söndagarna som utgår från Centrumkisoken i Södra Sandby med samlig kl. 08.45. Tonny, Peter, Pär och Christer som väl är de som håller mest i det hela har sagt att det finns plats för alla, även vi som snittar så där 20-25. De ser till att det finns fartgrupper som passar och alla som åker ut ihop ska komma hem ihop, alltså ingen som blir avhängd, frånkörd och lämnad åt sitt öde. Får se om jag kan komma med någon söndag. Jag har lite svårt just med söndagarna eftersom det krockar med Johan och Vincents träning och Edvin är lite för liten att vara själv och för att cykla med. Men lördagar däremot är mina:) Från och med den 1 oktober kommer jag att åka ut, så länge det inte är snö och drivis.
Som avslutning en fredagsvisa "Vart jag mej i världen vänder" med Den Svenska björnstammen. Så himla skön. Gillar särskilt textraden "För vi lever alla med känslan att falla och vid tomhetens botten står vi på toppen"
tisdag 16 augusti 2011
Jag är inte rädd, jag kan flyga
Okej nu har jag snöat in på läckra filmer där dom gör sånt jag hade önskat att jag någon gång i mitt liv hade vågat att göra. När jag var ung, vig och iaf något vältränad var jag alldeles för försiktig, ja rätt och slätt feg. Har väl alldeles för många spärrar i min hjärna eller också hade jag för många galenpannor i min omgivning som jag lärde mej av att INTE göra. Jag har vid ett enda tillfälle i mitt liv släppt alla spärrar sittande på en MTB nerför en stig på Billingen. Det gick skitbra, var urkul och jag har aldrig gjort om det. Jag vet varför men är inte riktigt bered att göra det offentligt. Men det handlar om kontroll, något jag blivit mkt bättre på att inte ha men nu är jag äldre, stel och definitivt inte vältränad. Snacka om att begränsa sej själv. Ungefär lika dumt som att inte ställa upp på linje som 19-åring för att jag aldrig hade kört i klunga. Hur f-n ska man kunna göra något om man måste ha gjort det förut för att kunna göra det? Det är inte alltid som jag är så glad i mitt yngre jags ideér men så är det väl här i livet och faktiskt inte så mkt att gräma sej över. Jag är ju nöjd och glad med mitt liv som det är och de val jag har gjort har kanske inte alltid varit de smartaste men många har varit det bästa jag gjort och de har tagit mej hit och de kommer att ta mej längre fram på livets väg.
Men ibland skulle jag bara vilja flyga lite:)
Hur snyggt kan det bli? Danny MacAskill - Industrial Revolution
Jag är inte först jag vet men när Danny MacAskill nu har lagt ner så mkt jobb för att vi cykeltokar ska ha ngt att drägla över så är det väl bara att rekommendera. Titta och njut.
Jag vill också ut och cykla
Det är bara att inse att varken tid eller ork räcker till jämt även om man vill mycket.
Det har varit mycket de sista två veckorna med USM, KM, styrelsemöte, Alice som ska flytta, jobb, saker att fixa hemma som blivit eftersatta en hel cykelsäsong osv. Kan väl kallt konstatera att jag i detta läge inte har prioriterat att själv komma ut på Conrad. Måste tillägga att om det nu ev. hade funnits någon tid så fanns det då definitivt inte någon lust eftersom det med största sannolikhet ösregnade. Känns som det inte gjort så mkt annat på sistone men det är antagligen samma med det som med att jag aldrig kommer ut och cyklar, det är faktiskt "bara" 2 veckor sedan jag körde lvg-racer sist. Men eftersom jag inte har cykel pendlat lika flitigt heller så känns det ju ännu värre. Att jag dessutom vaknade med feber och halsont idag gjorde ju inte cykeltillvaron ljusare. Blir jobbet imorgon men jag lär inte cykla. Hoppas nu på att kunna ta Conrad till jobbet på onsdag för att på eftermiddagen ta mej från Lund till Allianstävlingen i Hög.
Måste ju tipsa om en himla trevlig artikel om våra duktiga ungdomar i FK Trampen. Skånska Dagbladet var och gjorde ett reportage i torsdags som kom i tryck idag.
Royal Republic med "Tommy-Gun" undrar om den har rätt kadens? Känns som det men jag har ju insett att min uppfattning om detta inte alltid stämmer med övrigas. Får väl pröva helt enkelt.
Det har varit mycket de sista två veckorna med USM, KM, styrelsemöte, Alice som ska flytta, jobb, saker att fixa hemma som blivit eftersatta en hel cykelsäsong osv. Kan väl kallt konstatera att jag i detta läge inte har prioriterat att själv komma ut på Conrad. Måste tillägga att om det nu ev. hade funnits någon tid så fanns det då definitivt inte någon lust eftersom det med största sannolikhet ösregnade. Känns som det inte gjort så mkt annat på sistone men det är antagligen samma med det som med att jag aldrig kommer ut och cyklar, det är faktiskt "bara" 2 veckor sedan jag körde lvg-racer sist. Men eftersom jag inte har cykel pendlat lika flitigt heller så känns det ju ännu värre. Att jag dessutom vaknade med feber och halsont idag gjorde ju inte cykeltillvaron ljusare. Blir jobbet imorgon men jag lär inte cykla. Hoppas nu på att kunna ta Conrad till jobbet på onsdag för att på eftermiddagen ta mej från Lund till Allianstävlingen i Hög.
Måste ju tipsa om en himla trevlig artikel om våra duktiga ungdomar i FK Trampen. Skånska Dagbladet var och gjorde ett reportage i torsdags som kom i tryck idag.
Royal Republic med "Tommy-Gun" undrar om den har rätt kadens? Känns som det men jag har ju insett att min uppfattning om detta inte alltid stämmer med övrigas. Får väl pröva helt enkelt.
fredag 12 augusti 2011
USM, Burseryd och filmsoffa
 |
| FK Trampen bästa USM-klubb 2011 |
Det jag närmast har i tankarna är USM som gick på Galgberget i Halmstad förra helgen. Våra underbara ungdomar i Trampen körde cykel som bara den. Det blev många medaljer och Svenska ungdomsmästare men det är ju inte bara medaljörerna som är värda uppmärksamhet. Vi som håller på med cykel vet ju att en plats i resultatlistan inte säger allt om hur loppet har varit. I resultatlistan står inget om avväxlade kedjor, vurpor, offensiv körning under loppet osv. Ibland är det bara ett halvt tramptag som skiljer från en plats på pallen eller den förhatliga fjärdeplatsen. Vi vuxna som finns runt omkring ungdomarna har ett stort ansvar att hjälpa dom att se sina egna framsteg och sin utveckling och inte bara stirra på placeringar och andras resultat. Som sagt ibland säger en placering inte så mycket om hur ett lopp har varit och hur bra man egentligen körde.
 |
| Marcus Kvist, Alice och Vincent tog stafettguldet USM 2011 |
 |
Kajsa Persson, Alice, Linda Halleröd F15-16 USM Tempo 2011 |
 |
| Marcus Kvist, Vincent, Viktor Lundmark P13-14 USM Linje 2011 |
I morgon bär det av till Burseryd och faktiskt premiärtävling för Alice och Vincent. Tidigare år har det inte passat för oss att åka dit men i år bär det av. Ska bli kul med en ny tävling för oss även om Västboloppet är en gammal (firar 80 år i år) och väl inarbetad tävling.
Därefter är det Götalandsmästerskapen i Värnamo och sedan flyttar Alice till Skara och skolan börjar och det är dags att summera säsongen och börja arbeta på nästa års verksamhetsplan, fast först ska det köras VM i Köpenhamn och sen ska vi ha SandbyCrossen igen. Det blir fem tävlingsarrangemang på 1 år, kanske i tuffaste laget för arrangemangsgruppen, men de är duktiga så det ska nog gåJ
Nu ska jag dyka ner i filmsoffan med familjen, var ett tag sedan sist. Var ett tag sedan jag luftade Conrad också, har inte varit ute och cyklat på honom sedan måndagen före USM. Men det får bli tid till det nästa vecka, hoppas jag.
 |
| Edvin drar iväg på 1,5 km nybörjartempo vid USM 2011 |
torsdag 28 juli 2011
Heja Eslöv
Fick ingen lift med familjen från jobbet till Trollenäs slott och Allianstävlingen där idag. De hade inte tid att vänta på mej och dessutom hade jag min pendlar/tant cykel som behövde komma hem. Det kändes lite surt då solen sken och jag var rätt sugen på att flukta lite cykeltävling men är man dåligt planerad så är man. Men kvart över fem bestämde jag mej för en annan variant nämligen en rackarns snabb tur hem, ett ännu snabbare cykel- och klädbyte och därefter avfärd på Conrad mot Trollenäs slott, trodde jag. Det blev en fin tur till Eslöv över Flyinge, Gårdstånga och Ellinge. Jag hade inte tänkt ta vägen över Eslöv men så blev det idag och jag fick iaf lift hem som jag planerat. Det värsta med att vara mej idag är att jag väldigt snabbt började tycka att jag var väldigt seg och otränad. Kanske inte så konstigt med tanke på att jag är väldigt seg och otränad. På något sätt är det lättare att hålla den där sköna känslan av att bara cykla och njuta om jag cyklar tillsammans med Johan, men när jag cyklar själv börjar jag genast jaga tider och mil. Inte just mot en svag stackare som just börjat att försöka återfå någon typ av kraft. Men för att ge mej själv något att gå på så har jag bestämt mej för att göra en testmil. Jag vet att jag kommer bli grymt frustrerad när jag får svart på vitt på hur långsamt jag cyklar nu för tiden men jag vet också att jag då har en tid att förbättra och det kommer lugna tävlingsmänniskan i mej. Tävlar iof bara mot mej själv, det har jag alltid gjort, men jag kan lova att det är den tuffaste konkurrenten. Så planen nu är att fortsätta cykelpendla till jobbet, varva trevliga cykelturer med sällskap med några elaka på egen hand så ska nog Malmö Velo Classic klaras av utan kramp i vaden, domningar i händerna och en allmän frustation över hur segt det går.
Annars är det USM som är i fokus just nu. Torsdag nästa vecka går tempot, på fredagen stafetten och på söndagen linjet. Det är CK Bure i Halmstad som står värd i år och tävlingarna kommer att vara på och kring Galgberget i Halmstad. FK Trampen har väl förhoppningar om några framskjutna placeringar och så är det ju det där med bästa USM-klubb, det är ära och prestige och Falköping CK har tagit den titeln i flera år nu. Dags för förändring kanske?
Igår var det förresten Skånska mästerskapen i tempo. FK Trampen la beslag på 7 av 8 möjliga guld i nybörjar- och ungdomsklasserna samt 3 silver och 2 brons. Men sen blev det inte så mkt mer eftersom vi inte har så många äldre tävlingsaktiva cyklister. Men det kanske det kan bli ändring på?
Annars är det USM som är i fokus just nu. Torsdag nästa vecka går tempot, på fredagen stafetten och på söndagen linjet. Det är CK Bure i Halmstad som står värd i år och tävlingarna kommer att vara på och kring Galgberget i Halmstad. FK Trampen har väl förhoppningar om några framskjutna placeringar och så är det ju det där med bästa USM-klubb, det är ära och prestige och Falköping CK har tagit den titeln i flera år nu. Dags för förändring kanske?
 |
| En del av FK Trampens ungdomar vid förra årets DM |
Lite ös så här inför USM "Mine" med Mustasch
fredag 22 juli 2011
Färs & Frosta Sparbank Elit GP
Alltså det regnar inte på Färs & Frosta Sparbank Elit GP, för det har det aldrig gjort när jag varit där, men när man tittar ut just nu känns det ju inte så hoppfullt. Känns som det nog blir mkt kaffe och kakor och läsk och annat smått och gott som inte blir sålt. Men nu ska man inte vara pessimist och tittar man på både yr.no och klart.se så ser det genast både ljusare och torrare ut.
Jag tror att vi kommer få en riktigt fin tävling mitt i centrum av Södra Sandby i kväll med några av Sveriges absolut bästa GP:åkare på plats. Kvällens tävling är ju avslutning på det 3 dagar långa Skånska GP-dagarna som inleddes i Staffanstorp i onsdags och igår gick i Eslöv. Har inte haft möjlighet att själv vara där men det verkar ha varit bra tävlingar och rätt så jämt mellan de tre stora lagen Borås CK, CK Cykelcity.se och Nordic Eco- Vallentuna Cycling Team. Med ett startfält på 50 cyklister blir det rätt tuff körning. Alla vill vara med längst fram och ingen vill bli avplockad:)Jag tror att kvällens tävling kommer bjuda på snabbaste och snyggaste cyklande mastern som skådats på Svenska cykeltävlingar. Risken är väl att cyklisterna aldrig vill släppa mastern men om de kör riktigt fort kan de nog få en kram vid prisutdelningen.
Sparzanza med "Follow Me" en skön, tung låt men inte med något GP-tempo precis:) Men kanske lagom tempo för mastern och det är ju just det cyklisterna ska göra då "Follow Me"
fredag 1 juli 2011
Nu börjar jag hitta er ..
För några månader sedan efterlyste jag ju kvinnliga bloggare och fick några tips från bl.a Johan Nystrand, tack för dessa, men jag hittade inte riktigt det jag letade efter, även om jag hittade mkt som jag gillar.
Men nu verkar det som jag har börjat komma rätt bl. a genom underbara bloggen BiciAmore. Helena, som inte bor så långt från mej, bara några lätta cykelmil, skriver på det där sättet om cykel och livet som jag tycker är så kul att läsa. Dessutom blir jag riktigt inspirerad. Så tack Helena för en blogg som jag gärna följer och vem vet när jag fått upp min snittfart lite till kanske vi kan ta en runda ihop:)
En annan blogg jag hittat som jag först inte tyckte var riktigt det jag letade efter men som jag sen upptäckte att det var det visst det är Tores dotter. Åsa Eriksson är en duktig skribent och hennes blogg på Kadens.se är också riktigt bra.
Sen hittade jag till en grupp på Facebook igår, tack vare Åsa, som heter Cyklande Tjejer och där kändes som det fanns mkt likasinnade.
Det är bara att inse att Sverige kryllar av cykeltokiga tjejer, damer, tanter, ja vad vi nu vill kalla oss men att väldigt många av oss fortfarande lever i garderoben. Så snälla kom ut ur garderoberna eller var ni nu gömmer er. Ta er till cykelklubbarna och säg att ni vill vara med och leka. Samla ihop er och kör på era vilkor. Vi är många och det ÄR himla mkt roligare att ut och cykla tillsammans och det ger väldigt mkt mera.
Måste tyvärr erkänna att de kvinliga motionärerna/elitmotionärerna, seniorerna och veteranerna lyser med sin frånvaro även i FK Trampen. Platsen finns för er så det hänger nog tyvärr endast på att ingen har tiden att ta ansvaret för det. Men är det någon därute som känner att "ja varför inte cykla med Trampen" så ta kontakt. Jag är på G att cykla mera lvg men jag kan inte hålla i det, men blir vi några stycken ska vi nog kunna få till en fungerand rutin.
Annars har vi väldigt duktiga tjejer i Trampen. Våran Alexandra blev ju JSM-mästarina på linjet och fick silver på tempot och snart åker hon till JEM i Italien. Året yngre och fortfarande i F15-16 har vi Alice, Linda och så Johanna som inte tävlar, än, men som gillar cykel lika mkt som alla vi andra. Sedan har vi Sigrid som kör F13-14 och så har vi våra småtrampare Hanna och Alva och i cykelskolan var majoriteten av deltagarna tjejer:)
Sen vill jag bara säga: "Lika prispengar för lika insats" Alltså samma summa för en förstaplats oavsett kön och sedan en fördelning på antalet kronor och antalet pris efter antalet deltagare, oavsett kön. Kan vi vara överens om det?
Men nu verkar det som jag har börjat komma rätt bl. a genom underbara bloggen BiciAmore. Helena, som inte bor så långt från mej, bara några lätta cykelmil, skriver på det där sättet om cykel och livet som jag tycker är så kul att läsa. Dessutom blir jag riktigt inspirerad. Så tack Helena för en blogg som jag gärna följer och vem vet när jag fått upp min snittfart lite till kanske vi kan ta en runda ihop:)
En annan blogg jag hittat som jag först inte tyckte var riktigt det jag letade efter men som jag sen upptäckte att det var det visst det är Tores dotter. Åsa Eriksson är en duktig skribent och hennes blogg på Kadens.se är också riktigt bra.
Sen hittade jag till en grupp på Facebook igår, tack vare Åsa, som heter Cyklande Tjejer och där kändes som det fanns mkt likasinnade.
Det är bara att inse att Sverige kryllar av cykeltokiga tjejer, damer, tanter, ja vad vi nu vill kalla oss men att väldigt många av oss fortfarande lever i garderoben. Så snälla kom ut ur garderoberna eller var ni nu gömmer er. Ta er till cykelklubbarna och säg att ni vill vara med och leka. Samla ihop er och kör på era vilkor. Vi är många och det ÄR himla mkt roligare att ut och cykla tillsammans och det ger väldigt mkt mera.
Måste tyvärr erkänna att de kvinliga motionärerna/elitmotionärerna, seniorerna och veteranerna lyser med sin frånvaro även i FK Trampen. Platsen finns för er så det hänger nog tyvärr endast på att ingen har tiden att ta ansvaret för det. Men är det någon därute som känner att "ja varför inte cykla med Trampen" så ta kontakt. Jag är på G att cykla mera lvg men jag kan inte hålla i det, men blir vi några stycken ska vi nog kunna få till en fungerand rutin.
Annars har vi väldigt duktiga tjejer i Trampen. Våran Alexandra blev ju JSM-mästarina på linjet och fick silver på tempot och snart åker hon till JEM i Italien. Året yngre och fortfarande i F15-16 har vi Alice, Linda och så Johanna som inte tävlar, än, men som gillar cykel lika mkt som alla vi andra. Sedan har vi Sigrid som kör F13-14 och så har vi våra småtrampare Hanna och Alva och i cykelskolan var majoriteten av deltagarna tjejer:)
 |
| Alexandra Nessmar Guld- och silvermedaljör JSM 2011 |
torsdag 23 juni 2011
SM guld och silver
Finns väl egentligen hur mkt som helst att blogga om som är cykelrelaterat och dessutom handlar om underbara barn och ungdomar i min närhet, men det är bara så svårt att hinna sätta sej ner och göra det bra.
Men ibland måste man bara se till att få det gjort och idag är ett sånt tillfälle, kan dock inte garantera att det blir lika bra som det Alexandra gjorde idag.
FK Trampens Alexandra Nessmar gjorde, vad jag har förstått, en alldeles fantastisk körning på JSM på Sollerön idag. Hon gick loss och solovann sitt första "stora" SM uppför Gesundabacken med nästan en minut till godo på tvåan Felicia Ferner, Borlänge CK och fyra minuter till nästa trio. Som sagt en mycket imponerande körning som ett fint kvitto på att Alexandra är på helt rätt väg.
Igår tog Alexandra dessutom ett JSM-silver på tempot. Ingen dålig medaljskörd att komma hem med.
Förhoppningsvis kommer detta ihop med Alexandras övriga fina resultat ge henne en EM-biljett till Italien den 14-17 juli.
Läs gärna mer på den alldeles utmärkta cykelsidan allt om cykel därifrån har jag lånat denna bild på Alexandra när hon passerar mållinjen som JSM-vinnare 2011.
Förresten har mina pedaler och spurtklossar kommit i paket från Allebike idag så nu har jag ingen mer ursäkt än tidbrist:)
Ha en härlig midsommar alla cykelfantaster och även alla er andra.
Men ibland måste man bara se till att få det gjort och idag är ett sånt tillfälle, kan dock inte garantera att det blir lika bra som det Alexandra gjorde idag.
FK Trampens Alexandra Nessmar gjorde, vad jag har förstått, en alldeles fantastisk körning på JSM på Sollerön idag. Hon gick loss och solovann sitt första "stora" SM uppför Gesundabacken med nästan en minut till godo på tvåan Felicia Ferner, Borlänge CK och fyra minuter till nästa trio. Som sagt en mycket imponerande körning som ett fint kvitto på att Alexandra är på helt rätt väg.
Igår tog Alexandra dessutom ett JSM-silver på tempot. Ingen dålig medaljskörd att komma hem med.
Förhoppningsvis kommer detta ihop med Alexandras övriga fina resultat ge henne en EM-biljett till Italien den 14-17 juli.
Läs gärna mer på den alldeles utmärkta cykelsidan allt om cykel därifrån har jag lånat denna bild på Alexandra när hon passerar mållinjen som JSM-vinnare 2011.
 |
| Alexandra Nessmar Foto alltomcykel.se |
Ha en härlig midsommar alla cykelfantaster och även alla er andra.
tisdag 31 maj 2011
Skånes 2-dagars 2011
Man tror ibland att när man gör något för andra gången så ska det väl bara rulla på och det gör det också men att det ska vara så svårt att få några glada att stå med en flagga en hel söndag kan jag inte förstå:)
Det är naturligtvis säkerhetsvakter till Skånes 2-dagars etapp 2 jag pratar om. Allt flyter på hur bra som helst, absolut inga problem med trafikverket, tillståndet från Länstyrelsen kom i god tid, alla funktioner är på plats, förutom de där med flaggorna. Men nu är det ju mer än en vecka kvar så vi ska nog lyckas jaga upp några frivilliga vänner och bekanta till. Känns som just Pingsthelgen i kombination med skolavslutning kanske inte är den bästa helgen att ha tävling på just ur säkerhetsvaktsperspektiv. Inte för att jag kan tänka mej så många bättre sätt att tillbringa pingsthelgen på än på Skånes 2-dagars men det finns tydligen de som kan det. Ja, jag kommer iaf att stå med flagga och väst och keps från Färs & Frosta Sparbank och promota svensk cykel och då särskilt Trampens duktiga ungdomar, är det tävling på hemmaplan så är det.
Sista dagen för anmälan är idag och jag kan inte låta bli att gå in och kika i brevlådan nästan hela tiden för att se om det kommit några fler anmälningar. Borde ju vara en rätt intressant tävlingshelg med tanke på att den ligger knappt två veckor före SM och en vecka före Vätternrundan och att det inte finns någon annan landsvägstävling denna helg, i Sverige då. För i Danmark körs det och då särskilt Pinse cup där vår Alexandra Nessmar blivit uttagen att representera Sverige i Damjuniorlandslaget. Stort grattis till dej Alexandra och kör hårt.
Helgen som kommer är det också stor etapptävling i Danmark "Tour de Himmelfart". Där kommer FK Trampen ha tre tjejer på startlinjen körande för Skåne, nämligen Alexandra, Alice och Linda tillsammans med Anna Pålsson och Linn Gustavsson. Lycka till tjejer och kör hårt. Det kommer nog att bli tufft med 45 startande och lag både från Holland och Tyskland.
Det är naturligtvis säkerhetsvakter till Skånes 2-dagars etapp 2 jag pratar om. Allt flyter på hur bra som helst, absolut inga problem med trafikverket, tillståndet från Länstyrelsen kom i god tid, alla funktioner är på plats, förutom de där med flaggorna. Men nu är det ju mer än en vecka kvar så vi ska nog lyckas jaga upp några frivilliga vänner och bekanta till. Känns som just Pingsthelgen i kombination med skolavslutning kanske inte är den bästa helgen att ha tävling på just ur säkerhetsvaktsperspektiv. Inte för att jag kan tänka mej så många bättre sätt att tillbringa pingsthelgen på än på Skånes 2-dagars men det finns tydligen de som kan det. Ja, jag kommer iaf att stå med flagga och väst och keps från Färs & Frosta Sparbank och promota svensk cykel och då särskilt Trampens duktiga ungdomar, är det tävling på hemmaplan så är det.
Sista dagen för anmälan är idag och jag kan inte låta bli att gå in och kika i brevlådan nästan hela tiden för att se om det kommit några fler anmälningar. Borde ju vara en rätt intressant tävlingshelg med tanke på att den ligger knappt två veckor före SM och en vecka före Vätternrundan och att det inte finns någon annan landsvägstävling denna helg, i Sverige då. För i Danmark körs det och då särskilt Pinse cup där vår Alexandra Nessmar blivit uttagen att representera Sverige i Damjuniorlandslaget. Stort grattis till dej Alexandra och kör hårt.
Helgen som kommer är det också stor etapptävling i Danmark "Tour de Himmelfart". Där kommer FK Trampen ha tre tjejer på startlinjen körande för Skåne, nämligen Alexandra, Alice och Linda tillsammans med Anna Pålsson och Linn Gustavsson. Lycka till tjejer och kör hårt. Det kommer nog att bli tufft med 45 startande och lag både från Holland och Tyskland.
Måste förgylla min blogg med en skön bild jag hittade från förra årets Vincolopp.
torsdag 19 maj 2011
" Full Steam Spacemachine" kör vi på ett tag till eller "My god, how do we stop those bastards?"
Det är full fart framåt just nu och inte mkt tid för att blogga. Till helgen är det dags för Götene GP och Kinnekulleloppet. Har två mkt revenschsugna cyklister härhemma som vill vinna Högkullen. Den som är med får se hur det går men motståndet är hårt i både P13-14 och F15-16 i år.
Helgen som gick prövade Alice och Vincent på MTB-tävling i Sverige för första gången på Långa Billingeracet. De körde två varv vardera på en rätt teknisk bana som de tyckte var riktigt rolig. Lite annorlunda än det de kör på här hemma under vinterträningen. Blir nog mer MTB-tävlingar för de två bara det går att få ihop med övriga livet:) Men måste erkänna att det kändes konstigt att stå på Billingehus och titta på MTB-tävling där ens barn var med. Har ju en del minnen själv därifrån fast de hänger mer ihop med skolgympa och löpträning och ger inte alls lika glada känslor som MTB. Johan var impad av att man nu för tiden har FYRA MTB-spår på berget. Där han och Bernt Johansson och de andra fick smyga bakvägar runt stadion för att inte bli utskällda och bannlysta när de började köra där i skogen i slutet på 80-talet. Tur att saker förändrar sej till det bättre också.
FK Trampens cykelskola är i full gång och vi har nio stycken mkt cykelglada tjejer och killar mellan 7 och 10 år som kommer varje måndag i både regn och sol. Det är så himla kul att kunna ge denna åldersgruppen möjlighet att lära sej behärska sin cykel i både skogen och på cykelbanorna och de har så kul tillsammans att när klockan är 19 är det svårt att få dom att sluta. Får se hur många av dom som ställer upp i vårt nybörjarbacktempo på Skånes 2-dagars den 12 juni. En vet jag kommer köra och det är vår lille Edvin. Ja han är ju inte så liten egentligen men han är vår minste så han kommer aldrig att bli stor:)
Edvin gillar verkligen sin cykelskola, särskilt vippbrädan, men han gillar sin fotboll också. De är ett härligt gäng tjejer och killar i Hardeberga BK´s -03.
Edvins fotboll är en av anledningarna till att det blivit färre familjeutflykter till årets cykeltävlingar men vi har bestämt att han måste få lov att göra sina saker han med. Och väljer han sedan att tävla cykel så ska det vara hans alldeles egna val och inget han "ärvt" från sina syskon. Och vill han inte så ska det också vara hans val. Vi kan ge honom möjligheterna men det ska vara på hans villkor precis som Alice och Vincent har fått möjligheter att göra sina val med vårat stöd.
Helgen som gick prövade Alice och Vincent på MTB-tävling i Sverige för första gången på Långa Billingeracet. De körde två varv vardera på en rätt teknisk bana som de tyckte var riktigt rolig. Lite annorlunda än det de kör på här hemma under vinterträningen. Blir nog mer MTB-tävlingar för de två bara det går att få ihop med övriga livet:) Men måste erkänna att det kändes konstigt att stå på Billingehus och titta på MTB-tävling där ens barn var med. Har ju en del minnen själv därifrån fast de hänger mer ihop med skolgympa och löpträning och ger inte alls lika glada känslor som MTB. Johan var impad av att man nu för tiden har FYRA MTB-spår på berget. Där han och Bernt Johansson och de andra fick smyga bakvägar runt stadion för att inte bli utskällda och bannlysta när de började köra där i skogen i slutet på 80-talet. Tur att saker förändrar sej till det bättre också.
FK Trampens cykelskola är i full gång och vi har nio stycken mkt cykelglada tjejer och killar mellan 7 och 10 år som kommer varje måndag i både regn och sol. Det är så himla kul att kunna ge denna åldersgruppen möjlighet att lära sej behärska sin cykel i både skogen och på cykelbanorna och de har så kul tillsammans att när klockan är 19 är det svårt att få dom att sluta. Får se hur många av dom som ställer upp i vårt nybörjarbacktempo på Skånes 2-dagars den 12 juni. En vet jag kommer köra och det är vår lille Edvin. Ja han är ju inte så liten egentligen men han är vår minste så han kommer aldrig att bli stor:)
 |
| Edvin lirar boll |
 |
| Hardeberga BK´s-03 8 maj 2011 |
"My god, how do we stop those bastards?" skulle kunna gälla Trampens ungdomar...
Och nu över till något helt annat " Full Steam Spacemachine" med Royal Republic. Den är bara så skön så jag blir alldeles glad och behöver inte sova än på några timmar.......Fast det funkar nog inte så bra i längden.
onsdag 4 maj 2011
Lunedi GP och Linje 28 och 29 maj
Måste ju passa på och promota för ännu en fin tävlingshelg i Skåne och Lund.
CK Lunedi ordnar tävling i dagarna två den 28 och 29 maj med GP och Linje, mer info finns på CK Lunedis hemsida.
Himla skönt med ännu en hemmatävlingshelg och denna kan Alice och Vincent cykla till och från. Gäller bara för en annan att dyka upp i tid till starten, heja lite, ha lite att käka med och sen njuta av cykeltävling. Hoppas det kommer riktigt många tävlande.
Nästa hemmatävlingshelg blir den 11-12 juni då FK Trampen och Staffanstorps CK ordnar Skånes 2-dagars.
Många fina tävlingshelger i Skåne denna vår. Till helgen bär det av till Kristianstad och CK C4´s tävling Wendes 2-dagars, brukar vara en mkt fin tävlingshelg.
CK Lunedi ordnar tävling i dagarna två den 28 och 29 maj med GP och Linje, mer info finns på CK Lunedis hemsida.
Himla skönt med ännu en hemmatävlingshelg och denna kan Alice och Vincent cykla till och från. Gäller bara för en annan att dyka upp i tid till starten, heja lite, ha lite att käka med och sen njuta av cykeltävling. Hoppas det kommer riktigt många tävlande.
Nästa hemmatävlingshelg blir den 11-12 juni då FK Trampen och Staffanstorps CK ordnar Skånes 2-dagars.
Många fina tävlingshelger i Skåne denna vår. Till helgen bär det av till Kristianstad och CK C4´s tävling Wendes 2-dagars, brukar vara en mkt fin tävlingshelg.
söndag 17 april 2011
Hmm ibland blir det annorlunda och resultat från Östgöta
Ja denna helgen blev inte som planerat. Alice åkte inte till Danmark och tävlade för de hon skulle åka med till Östgöta fick ändrade planer och kunde åka tidigare. Bra på ett sätt men omöjliggjorde att både Alice och Vincent skulle hinna tävla uppe vid Ringsted och ändå komma hem i tid för avfärd mot Linköping.
Vincent skulle ju inte starta förrän 12.45 så han och pappa åkte iväg vid behagliga 10-tiden och allt flöt på bra tills det att Vincents klass hade startat men inte Vincent. Någonstans på vägen förvandlades 12.45 till 13.15 och sen var det inte mer att göra åt den saken.
Alice kom iväg till Östgöta och fick ett lopp hon var rätt nöjd med men inte spurten. Det finns förbättringspotential tror jag inte att Alice skulle säga men nåt åt det hållet.
Resultatet från Östgötaloppet finns på CK Hymers hemsida.
Andra ändrade planer är att Alice och Vincent kom med på några dagars träningsläger i Laholm. Kul men som sagt inte inplanerat i min värld vilket gör att jag nu försöker få ihop mitt schema så att det ska funka iaf trots att våra hämtare på fritids inte är hemma måndag till onsdag vilket jag planerat med eftersom det är påsklov. Tur man har flextid, nu är det bara hoppas att arbetet tillåter det också, inga akuta prover och sjuka kollegor tack.
Vincent skulle ju inte starta förrän 12.45 så han och pappa åkte iväg vid behagliga 10-tiden och allt flöt på bra tills det att Vincents klass hade startat men inte Vincent. Någonstans på vägen förvandlades 12.45 till 13.15 och sen var det inte mer att göra åt den saken.
Alice kom iväg till Östgöta och fick ett lopp hon var rätt nöjd med men inte spurten. Det finns förbättringspotential tror jag inte att Alice skulle säga men nåt åt det hållet.
Resultatet från Östgötaloppet finns på CK Hymers hemsida.
Andra ändrade planer är att Alice och Vincent kom med på några dagars träningsläger i Laholm. Kul men som sagt inte inplanerat i min värld vilket gör att jag nu försöker få ihop mitt schema så att det ska funka iaf trots att våra hämtare på fritids inte är hemma måndag till onsdag vilket jag planerat med eftersom det är påsklov. Tur man har flextid, nu är det bara hoppas att arbetet tillåter det också, inga akuta prover och sjuka kollegor tack.
"Sun in my pocket" med Locnville
lagom lätt lallande och uppåt när man behöver komma igen.
Funkar inte det får man ta till lite tyngre grejer, som tysk techno
"Fire" med Scooter
onsdag 13 april 2011
FK Trampens Cykelskola för cykelsugna kids födda 2001 tom 2004
Som den cykelmamma jag är kan jag ju inte låta bli att försöka få lite fler cykelungar att glädjas åt.
Därför drar nu FK Trampen i gång Cykelskola för de som är lite för unga för att köra landsväg men som ändå måste få chansen att pröva hur kul man kan ha på två hjul.
Meningen är att de som är mellan 7 och 10 år ska få bli riktigt bra kompisar med sin cykel, lära sej fix och trix, köra över och under hinder, kanske till och med köra på bakhjulet och hoppa lite, ja och lite annat som föräldrar brukar bli nervösa när de tänker på men som är så himla bra att kunna för att vara säker på sin cykel.
För hur det än är, den ungen som stel som en pinne cyklar på sin cykel kommer med största sannolikhet att skada sej mer i samband med cyklande än den som är ett med sin cykel.
Och vi vill ju att så många som möjligt i vårt samhälle cyklar istället för att ta bilen och då måste det vara lustfyllt och roligt redan från början, annars kommer cyklandet aldrig bli en naturlig del av livet.
Om sedan några av ungarna på cykelskolan tycker att det här med cykel är så roligt att de vill fortsätta med det i organiserad träning är det ju ändå roligare.
Jag vet iaf att jag kommer ha väldigt roligt på måndagar, mellan 18-19 från den 2 maj till den 20 juni, tillsammans med Anders och flera av Trampens ungdomar som ska vara med och visa vad man kan göra med en cykel.
Vi får väl se om det blir någon väggcykling under cykelskolan men lite snygga sladdar och wheelande ska det definitivt bli. Kanske att tom jag själv skulle kunna lära mej det, eller kanske inte?
Sen måste kidsen självklart lära sej att putsa och blinga cykeln, för snyggt ska det ju vara när det gäller cykel. Ja det kommer att bli många roliga måndagar.
Därför drar nu FK Trampen i gång Cykelskola för de som är lite för unga för att köra landsväg men som ändå måste få chansen att pröva hur kul man kan ha på två hjul.
Meningen är att de som är mellan 7 och 10 år ska få bli riktigt bra kompisar med sin cykel, lära sej fix och trix, köra över och under hinder, kanske till och med köra på bakhjulet och hoppa lite, ja och lite annat som föräldrar brukar bli nervösa när de tänker på men som är så himla bra att kunna för att vara säker på sin cykel.
För hur det än är, den ungen som stel som en pinne cyklar på sin cykel kommer med största sannolikhet att skada sej mer i samband med cyklande än den som är ett med sin cykel.
Och vi vill ju att så många som möjligt i vårt samhälle cyklar istället för att ta bilen och då måste det vara lustfyllt och roligt redan från början, annars kommer cyklandet aldrig bli en naturlig del av livet.
Om sedan några av ungarna på cykelskolan tycker att det här med cykel är så roligt att de vill fortsätta med det i organiserad träning är det ju ändå roligare.
Jag vet iaf att jag kommer ha väldigt roligt på måndagar, mellan 18-19 från den 2 maj till den 20 juni, tillsammans med Anders och flera av Trampens ungdomar som ska vara med och visa vad man kan göra med en cykel.
Sen måste kidsen självklart lära sej att putsa och blinga cykeln, för snyggt ska det ju vara när det gäller cykel. Ja det kommer att bli många roliga måndagar.
tisdag 12 april 2011
Säsongsstart:))))
Tävlingssäsongen på landsväg drog igång i helgen som gick och vilken start.
Det var två-dagars tävling i Danmark, Georg Berg Løbet i Kalundborg och Slagelse, en riktigt fin tävling med tuffa banor och danskt motstånd.
Solen sken och det blåste lite lagom hela helgen, söndagen bjöd på mkt kantvindskörning.
Från Trampen hade vi tre startande tjejer i damjunior, Alexandra, Linda och Alice. I Sverige är det bara Alexandra som är damjunior men i Danmark kör man damjunior redan som sextonåring. Dessutom startade man damjuniorerna ihop med Damer A och damer B, vilket motsvarar elit och senior. I Sverige delar vi ju inte upp damklassen så, däremot herrklassen. I vilket fall gav det ett tufft motstånd för våra tjejer, särskilt då Alice och Linda som var de yngsta i klungan tillsammans med en dansk tjej, fast hon hade sin mamma eller kanske det var storasyster? i klungan som hjälpte henne rätt bra, hämtade upp henne när hon tappade och skällde på våra tjejer när de körde taktiskt. Men det hjälpte inte så mkt iaf:)
Alexandra är ju en mkt lovande och duktig tjej och hon hade inga större problem att hänga med dam eliten även om också hon fick känna på hur det är att vara svensk bland en massa danskar, men hon börjar ju bli van. Alexandra vann två av tre etapper och blev tvåa på den tredje och vann totalen. Alice blev fyra och Linda femma. Riktigt bra kört av tjejerna och Alice och Linda visade att de kommer kunna köra riktigt bra ihop under säsongen, kul.
Vincent har ju också gått upp en klass, både i Danmark och här hemma. Han var sjuk i början på förra veckan och jag måste erkänna att han nog lyckades dölja rätt väl för sina föräldrar att han fortfarande var rätt snorig. Han tyckte efteråt med ett leende att han kanske inte skulle ha startat men att det kändes rätt okej.
I vilket fall så körde han, och som han körde, även om han själv tyckte att han inte fick ut allt ur benen och att det var mkt jobbigare i klungan och tuffare körning än förra året. Han blev elva i totalen, om man räknar utan danskbonus, annars blev han tolva:) Vet inte riktigt hur danskarna räknar för de hade tre killar på exakt samma totaltid trots att Vincent var den av de tre som körde snabbast på det inledande tempot. Övriga två etapper kom de in på samma tid i klungan alla tre men Vincent hade bästa placeringen på etapp två och killen som blev satt som totalelva hade två placeringar bättre än Vincent på tredje etappen. Strunt samma vilket, Vincent visade i vilket fall att han är att räkna med i toppstriderna även i år då dessa tre killar var de högst placerade -98.
Till helgen blir det Danmark igen. Då ska Alice köra 9,3 mil med de allra bästa av Danska damjuniorer då den tävlingen ingår i den Danska damjuniorcupen. Vincent ska köra 4 mil. Direkt därifrån åker Alice till Östgötaloppet för att inleda den Svenska säsongen och träffa alla cykelkompisar igen. Vincent och övriga familjen stannar hemma och njuter av våren i trädgården.
Sen är det påsk och fyra tävlingsdagar i Skåne med start i Barsebäck och avslut i Åstorp. Härligt med så mkt cykeltävlingar på hemmaplan.
Helgen därefter är det Valborg och första maj och då ska vi på en ny etapptävling i Danmark som verkar riktigt fin, Webike Youth Challenge, med fyra etapper på två dagar. Dom har bl.a. ledartröja och bergströja i varje klass samt en "ungdomströja" för bästa första åring i varje klass. Känns som både Alice och Vincent har chans på den tröjan:)
Ja det har verkligen dragit igång igen och det känns riktigt riktigt roligt. Tror att det är dags att börja skriva lite om det som nog är en cykelmammas viktigaste uppgift - MAT. Lovar några bra recept som mättar de hungrigaste cyklister och ger bra tryck i benen, men inte idag för nu är det dags för den näst viktigaste uppgiften - tvätten:)
Det var två-dagars tävling i Danmark, Georg Berg Løbet i Kalundborg och Slagelse, en riktigt fin tävling med tuffa banor och danskt motstånd.
Solen sken och det blåste lite lagom hela helgen, söndagen bjöd på mkt kantvindskörning.
Från Trampen hade vi tre startande tjejer i damjunior, Alexandra, Linda och Alice. I Sverige är det bara Alexandra som är damjunior men i Danmark kör man damjunior redan som sextonåring. Dessutom startade man damjuniorerna ihop med Damer A och damer B, vilket motsvarar elit och senior. I Sverige delar vi ju inte upp damklassen så, däremot herrklassen. I vilket fall gav det ett tufft motstånd för våra tjejer, särskilt då Alice och Linda som var de yngsta i klungan tillsammans med en dansk tjej, fast hon hade sin mamma eller kanske det var storasyster? i klungan som hjälpte henne rätt bra, hämtade upp henne när hon tappade och skällde på våra tjejer när de körde taktiskt. Men det hjälpte inte så mkt iaf:)
Alexandra är ju en mkt lovande och duktig tjej och hon hade inga större problem att hänga med dam eliten även om också hon fick känna på hur det är att vara svensk bland en massa danskar, men hon börjar ju bli van. Alexandra vann två av tre etapper och blev tvåa på den tredje och vann totalen. Alice blev fyra och Linda femma. Riktigt bra kört av tjejerna och Alice och Linda visade att de kommer kunna köra riktigt bra ihop under säsongen, kul.
Vincent har ju också gått upp en klass, både i Danmark och här hemma. Han var sjuk i början på förra veckan och jag måste erkänna att han nog lyckades dölja rätt väl för sina föräldrar att han fortfarande var rätt snorig. Han tyckte efteråt med ett leende att han kanske inte skulle ha startat men att det kändes rätt okej.
I vilket fall så körde han, och som han körde, även om han själv tyckte att han inte fick ut allt ur benen och att det var mkt jobbigare i klungan och tuffare körning än förra året. Han blev elva i totalen, om man räknar utan danskbonus, annars blev han tolva:) Vet inte riktigt hur danskarna räknar för de hade tre killar på exakt samma totaltid trots att Vincent var den av de tre som körde snabbast på det inledande tempot. Övriga två etapper kom de in på samma tid i klungan alla tre men Vincent hade bästa placeringen på etapp två och killen som blev satt som totalelva hade två placeringar bättre än Vincent på tredje etappen. Strunt samma vilket, Vincent visade i vilket fall att han är att räkna med i toppstriderna även i år då dessa tre killar var de högst placerade -98.
Till helgen blir det Danmark igen. Då ska Alice köra 9,3 mil med de allra bästa av Danska damjuniorer då den tävlingen ingår i den Danska damjuniorcupen. Vincent ska köra 4 mil. Direkt därifrån åker Alice till Östgötaloppet för att inleda den Svenska säsongen och träffa alla cykelkompisar igen. Vincent och övriga familjen stannar hemma och njuter av våren i trädgården.
Sen är det påsk och fyra tävlingsdagar i Skåne med start i Barsebäck och avslut i Åstorp. Härligt med så mkt cykeltävlingar på hemmaplan.
Helgen därefter är det Valborg och första maj och då ska vi på en ny etapptävling i Danmark som verkar riktigt fin, Webike Youth Challenge, med fyra etapper på två dagar. Dom har bl.a. ledartröja och bergströja i varje klass samt en "ungdomströja" för bästa första åring i varje klass. Känns som både Alice och Vincent har chans på den tröjan:)
Ja det har verkligen dragit igång igen och det känns riktigt riktigt roligt. Tror att det är dags att börja skriva lite om det som nog är en cykelmammas viktigaste uppgift - MAT. Lovar några bra recept som mättar de hungrigaste cyklister och ger bra tryck i benen, men inte idag för nu är det dags för den näst viktigaste uppgiften - tvätten:)
lördag 26 mars 2011
Cykel VM 2011, Denmark
Måste villigt erkänna att de som håller i marknadsförningen av landsvägs VM i Köpenhamn 19-25 september 2011 vet hur man säljer cykel. Vad säga om följande: "It will not be possible to buy tickets to the UCI Road World Championships 2011 in Copenhagen/Rudersdal. There will be free access to see the races."
Jag var på VM i Oslo 1993 och självklart ska jag till Köpenhamn, det är ju så gott som hemma. Bara att ta cykeln ner till bussen, vidare in till Lund, sedan tåget till Köpenhamn och efter strax över en timme står man på Rådhusplatsen och tittar på cyklisterna:) Kan det bli bättre? Jo självklart kan det det om det på måndagen den 19 september står en Trampencyklist vid namn Alexandra Nessmar på startlinjen vid Rådhusplatsen när damjuniorerna ska köra sina 13,9 km tempo.
 |
| Alexandra och Alice, guld och silvermedaljörer, tempo F15-16, USM 2010 |
torsdag 24 mars 2011
Kom saa
Reklamfilm inspelad under FK Trampens träning ........ or not
Nog för att det slits ordentligt under TC-passen i klubblokalen men våra fantastiska tränare Ola Nilsson, Jonas Nilsson och Ola Friberg, behöver inte gå igång riktigt på denna nivån för att ungdomarna ska cykla sej lyckliga.
På tisdag börjar uteträningen och de sista TC-passen är avklarade.
Första tävlingen står för dörren, i Danmark den 9-10 april, då kommer det däremot att bli mycket "Kom saa".
Nog för att det slits ordentligt under TC-passen i klubblokalen men våra fantastiska tränare Ola Nilsson, Jonas Nilsson och Ola Friberg, behöver inte gå igång riktigt på denna nivån för att ungdomarna ska cykla sej lyckliga.
På tisdag börjar uteträningen och de sista TC-passen är avklarade.
Första tävlingen står för dörren, i Danmark den 9-10 april, då kommer det däremot att bli mycket "Kom saa".
fredag 18 mars 2011
Ibland är det tungt
Så länge man inte är död kan man alltid komma igen, försöka på nytt, kämpa på, inte ge upp, fokusera, ha målet klart, kämpa, slita, pått igen, upp igen, inte ge upp ....
"Fallen" med Volbeat
och naturligtvis njuta
Thor Hushovd
onsdag 16 mars 2011
Säsongspremiär? Georg Berg Løbet 9-10 april 2011
Det verkar som säsongens första landsvägstävling blir Georg Berg Løbet i Danmark helgen 9-10 april.
Det är inte så långt kvar tills dess, lite mer än tre veckor bara.
Det är inte så långt kvar tills dess, lite mer än tre veckor bara.
fredag 11 mars 2011
Absolut inget drag men skön ändå
Skulle inte sätta på den här vid hårdkörning men kanske till avslappningen. Ha en skön fredagkväll och trevlig helg.
torsdag 10 mars 2011
Varje cykelmammas värsta mardröm
Varje cykelmammas värsta mardröm är inte skitiga cykelkläder, kvarglömda cykelflaskor, dyra cykelskor, mat som aldrig tycks räcka eller missade säkerhetsnålar.
Nä, varje cykelmammas värsta mardröm är att våra cyklister inte kommer hem igen efter sin träningsrunda.
Vi måste låta våra cyklister åka ut på trafikerade vägar för det är deras idrottsplats och oftast går det bra. Cyklisterna väljer vägar att träna på med omsorg och de allra flesta kan både trafikreglerna och att visa hänsyn i trafiken. Som tur är kan de flesta bilförare detta också, men tyvärr inte alltid.
Oavsett vems fel det är när olyckan inträffar är det alltid cyklisten som får ta största smällen.
Med anledning av våra ungdomars oskyddade träningsmiljö vill jag slå ett slag för ökad förståelse och hänsyn i trafiken.
Även om du anser att cyklisten du har framför dej uppför sej som en fullständig idiot har du inte rätt att lemlästa eller tom döda den människan för det.
Inte slår vi ner eller har ihjäl "idioten" framför oss i kön till bankomaten, lunchkön eller ICA bara för att vi tycker att den människan uppför sej som en idiot, fipplar med pengar, står och drömmer eller något annat "idiotiskt".
Så vad ger dej rätten att göra idiotomkörningar, trängas eller vad du nu hittar på för att "minsann visa" människan på cykel som du har framför dej i trafiken?
I England har man startat en kampanj "Save a cyclist campaign" som jag varmt rekommenderar. Jag hoppas någon tar upp en svensk variant på denna kampanj.
Nä, varje cykelmammas värsta mardröm är att våra cyklister inte kommer hem igen efter sin träningsrunda.
Vi måste låta våra cyklister åka ut på trafikerade vägar för det är deras idrottsplats och oftast går det bra. Cyklisterna väljer vägar att träna på med omsorg och de allra flesta kan både trafikreglerna och att visa hänsyn i trafiken. Som tur är kan de flesta bilförare detta också, men tyvärr inte alltid.
Oavsett vems fel det är när olyckan inträffar är det alltid cyklisten som får ta största smällen.
Med anledning av våra ungdomars oskyddade träningsmiljö vill jag slå ett slag för ökad förståelse och hänsyn i trafiken.
Även om du anser att cyklisten du har framför dej uppför sej som en fullständig idiot har du inte rätt att lemlästa eller tom döda den människan för det.
Inte slår vi ner eller har ihjäl "idioten" framför oss i kön till bankomaten, lunchkön eller ICA bara för att vi tycker att den människan uppför sej som en idiot, fipplar med pengar, står och drömmer eller något annat "idiotiskt".
Så vad ger dej rätten att göra idiotomkörningar, trängas eller vad du nu hittar på för att "minsann visa" människan på cykel som du har framför dej i trafiken?
I England har man startat en kampanj "Save a cyclist campaign" som jag varmt rekommenderar. Jag hoppas någon tar upp en svensk variant på denna kampanj.
I denna videosnutt är det inte frågan om att bilisten "minsann ska visa" utan antagligen bara dålig uppmärksamhet och/eller förståelse för att cyklister kan komma fort och har rätt att göra det. Samma hastighetsbegränsningar gäller för cyklister som för bilförare och en duktig cyklist kan lätt komma upp i 50 kilometer och även fortare. Snitthastigheten vid vanlig träning brukar ligga mellan 30-40 km/timmen.
lördag 5 mars 2011
Mycket damcykel och säsongspremiär på landsvägscykel för FK Trampen
Tack Johan för dina bloggtips. Johan, ja det är Johan Nystrand som har en alldeles väldigt trevlig, rolig och intressant blogg. Jag blir lika glad varje gång jag ser att han skrivit något nytt och det tror jag att ni också blir om ni går in och läser. Johan är helt enkelt en väldigt trevlig cykelbloggare som jag hoppas ska få en riktigt fin säsong 2011.
Efter Johans tips så har letat runt lite mer på nätet och hittat några roliga och intressanta sidor till. Titta gärna på min lista med bloggar så ser ni vad jag hittat.
Annars var det säsongspremiär för landsvägscyklarna idag för en del av FK Trampens ungdomar. De hade fint besök av Andreas Arvidsson från CK Fix också. Det blev en tre timmar lång runda i solsken och blåst. Vincent var lycklig som bara en cyklist kan vara efter första turen ute på landsvägscykeln. Alice är på besök i storstaden så hon får vänta med sin landsvägspremiär till nästa helg. Då är det läger i Höganäs.
Efter Johans tips så har letat runt lite mer på nätet och hittat några roliga och intressanta sidor till. Titta gärna på min lista med bloggar så ser ni vad jag hittat.
Annars var det säsongspremiär för landsvägscyklarna idag för en del av FK Trampens ungdomar. De hade fint besök av Andreas Arvidsson från CK Fix också. Det blev en tre timmar lång runda i solsken och blåst. Vincent var lycklig som bara en cyklist kan vara efter första turen ute på landsvägscykeln. Alice är på besök i storstaden så hon får vänta med sin landsvägspremiär till nästa helg. Då är det läger i Höganäs.
Hittade denna otroligt läckra bild på Velonista. En blogg helt i min smak, tyvärr verkar den vara rätt död:(
Lite skön musik av en som gillar cykel, David Byrne.
fredag 4 mars 2011
Läckert på fredagskvällen
Inte så mycket cykel men himla läckert ändå. Får mej att längta till något annat än grått och kallt Skåne.
onsdag 2 mars 2011
Efterlyses: Kvinnliga cykelbloggare
Det här med bloggar och bloggande är rätt kul tycker jag. Dels är det kul att skriva själv, särskilt som det jag skriver verkar intressera några till förutom den närmaste kretsen. Dels är det kul att läsa vad andra bloggar cykel om.
Några betraktelser har det blivit när jag tittat runt på bloggar som är relaterade som cykelbloggar och det är att jag är rätt ensam om att blogga om cykel utifrån cykelmamma perspektivet. Kanske hänger ihop med att alla cykelmammor har trasslat in sej i ekrar, överdragskläder och cykelflaskor fast förankrade vid spisen lagande den ofantliga mängd mat som en aktiv, växande cykelungdom kan sätta i sej, i timmen:)
Bloggare som kanske inte direkt cyklar så där jättemycket själva men tycker att cykel i alla dess former är fantastiskt roligt finns det ju några stycken till av och bloggande cykelordföranden finns också.
Men det det finns allra mest av är bloggande män som cyklar. Dessa bloggar är oftast väldigt roliga att läsa men jag skulle så gärna vilja läsa lite om och av kvinnor som cyklar och då inte bara på hög tävlingsnivå, utan så där vardagsskönt som de flesta män gör.
Jag har hittat några kvinnliga cyklister som bloggar om sitt cykelliv men man kan lugnt säga att det inte är samma sköna utbud som av män som bloggar om sitt cykelliv.
Några betraktelser har det blivit när jag tittat runt på bloggar som är relaterade som cykelbloggar och det är att jag är rätt ensam om att blogga om cykel utifrån cykelmamma perspektivet. Kanske hänger ihop med att alla cykelmammor har trasslat in sej i ekrar, överdragskläder och cykelflaskor fast förankrade vid spisen lagande den ofantliga mängd mat som en aktiv, växande cykelungdom kan sätta i sej, i timmen:)
Bloggare som kanske inte direkt cyklar så där jättemycket själva men tycker att cykel i alla dess former är fantastiskt roligt finns det ju några stycken till av och bloggande cykelordföranden finns också.
Men det det finns allra mest av är bloggande män som cyklar. Dessa bloggar är oftast väldigt roliga att läsa men jag skulle så gärna vilja läsa lite om och av kvinnor som cyklar och då inte bara på hög tävlingsnivå, utan så där vardagsskönt som de flesta män gör.
Jag har hittat några kvinnliga cyklister som bloggar om sitt cykelliv men man kan lugnt säga att det inte är samma sköna utbud som av män som bloggar om sitt cykelliv.
Nu hoppas jag ju att det bara är jag som har tittat på fel ställe och skulle därför bli jätteglad om jag fick lite bra tips på kvinnliga cykelbloggare.
För jag är av den bestämda uppfattningen att livet blir bra mycket roligare om det är blandat.
torsdag 24 februari 2011
Montreal 1976 - Bernt Johansson
Nog för att jag älskar spurtuppgörelser men en snygg soloseger slår trots allt det mesta.
Jag får gåshud varenda gång jag ser sekvensen från OS i Montreal 1976, där Bernt Johansson kommer solo på upploppet, vilken cyklist.
Skulle gärna haft en sekvens här från OS i Peking 2008 också, där Emma Johansson tar silver, men det var inte så lätt att hitta på YouTube. Ja jag hittade en bra men jag kan bara länka den här, inte lägga upp den:(Men en liten bild kan det ju bli iaf.
Inför OS i London 2012 har jag några tips för en Svensk medalj:
1. regn
2. efternamn Johansson
3. förnamn Gösta
så har vi en Gösta Johansson på startlinjen i ett regnigt London kommer det bli medalj, jag lovar, och då kommer det vara 100 år efter att Sverige fick sitt första OS-medalj. Självklart kommer det vara ett guld.
Svenska cykelmedaljer i OS-historien
1912 (Stockholm): Guld i lagtävlingen
1920 (Antwerpen): Guld, Harry Stenquist och silver i lagtävlingen
1924 (Paris): Brons i lagtävlingen
1928 (Amsterdam): Brons, Gösta Carlsson och brons i lagtävlingen
1932 (Los Angeles): Brons, Bernhard Britz och brons i lagtävlingen
1964 (Tokyo): Brons i lagtävlingen
1968 (Mexico City): Brons, Gösta ”Fåglum” Pettersson och silver i lagtävlingen
1976 (Montreal): Guld, Bernt Johansson
1988 (Seoul): Brons, lagtävlingen
2008 (Peking): Silver, Emma Johansson och Silver, Gustav Larsson
onsdag 23 februari 2011
Experimentarium - BODY WORLDS och Lance Armstrong
Det är vecka 8 och det innebär sportlov här i Skåne. Jag har tagit ledigt hela veckan för att kunna göra lite roligt ihop med barnen och njuta av tillvaron. Det är första gången jag är ledig ett sportlov sedan jag slutade gymnasiet. Barnen har däremot inte tillbringat ett enda sportlov på fritids, sånt funkar när det finns underbara mor- och farföräldrar.
Men som sagt i år är jag ledig och idag åkte vi över bron till Experimentarium. Ett underbart ställe för alla åldrar att undersöka och testa hur saker och ting och en själv fungerar. Man kan stå länge och se hur ens hjärtslag får ett gummihjärta att spruta vatten, eller hur man ska hoppa för att generera så högt tryck som möjligt på marken, eller hur man gör för att stå i en såpbubbla, eller hur det känns att ligga på en spikmatta, eller hur man ska skrika för att komma upp i 100 decibell (jo jag klarade det denna gång också :)
Ja det finns hur mycket som helst att utforska och samtidigt använda sin egen kropp och sina egna krafter och sinnen för att förstå. Helt klart värt mer än ett besök.
Just nu pågår dessutom Gunther von Hagens BODY WORLDS där man kan besåda och facineras av människokroppen och dess organ och lära sej en hel del om hur det fungerar. Bl.a kunde man läsa om Lance Armstrongs fantastiska fysik, hur han vid 38 års ålder kunde pressa ut 500 Watt ur kroppen sin osv.
En annan sak som facinerar är att när man kör bil genom Köpenhamn känner man bara ännu mer för att cykla istället.
I Köpenhamn är det väl utbyggt för cyklister och det är mycket cyklister i trafiken och det finns hur mycket häftiga, läckra, störtsköna eller bara helt enkelt underbara cyklar som helst. En del av dom kan ses på Cycle Chic Copenhagen.
Men som sagt i år är jag ledig och idag åkte vi över bron till Experimentarium. Ett underbart ställe för alla åldrar att undersöka och testa hur saker och ting och en själv fungerar. Man kan stå länge och se hur ens hjärtslag får ett gummihjärta att spruta vatten, eller hur man ska hoppa för att generera så högt tryck som möjligt på marken, eller hur man gör för att stå i en såpbubbla, eller hur det känns att ligga på en spikmatta, eller hur man ska skrika för att komma upp i 100 decibell (jo jag klarade det denna gång också :)
Ja det finns hur mycket som helst att utforska och samtidigt använda sin egen kropp och sina egna krafter och sinnen för att förstå. Helt klart värt mer än ett besök.
Just nu pågår dessutom Gunther von Hagens BODY WORLDS där man kan besåda och facineras av människokroppen och dess organ och lära sej en hel del om hur det fungerar. Bl.a kunde man läsa om Lance Armstrongs fantastiska fysik, hur han vid 38 års ålder kunde pressa ut 500 Watt ur kroppen sin osv.
I Köpenhamn är det väl utbyggt för cyklister och det är mycket cyklister i trafiken och det finns hur mycket häftiga, läckra, störtsköna eller bara helt enkelt underbara cyklar som helst. En del av dom kan ses på Cycle Chic Copenhagen.
För er som inte har möjlighjeten att själva få cykla i Köpenhamn kommer här en video att njuta av. Jag kommer att cykla där så snart vädret har blivit lite mindre vinter och blåsigt och lite mer ljumma brisar och picnic.
fredag 18 februari 2011
I Gotta feeling
Fredagkväll, kaffe, musik och lite bloggande.
Har varit en rolig vecka som började i söndags med FK Trampens årsmöte, där jag fick äran att bli Trampens nya ordförande. Veckan fortsatte med Vincents födelsedag på måndagen, styrelsemöte på tisdagen, genomgång av gamla styrelseprotokoll, verksamhetsberättelser och annat som kan vara bra att känna till på onsdagen, torsdagen kanske inte var så kul med någon släng av magåkomma och så fredag med Fia med dult. I morgon blir det klädinhandling och städning. För övrigt har väl veckan varit som vanligt med jobb, skjutsande, matlagande och lite allmänt plockande.
Det är ljust när jag går upp om morrnarna nu (beror inte på att jag går upp senare) och fortfarande ljust när jag lämnar jobbet, iaf om det blir i någorlunda vettig tid, alltså före 19. Många bloggande cyklister verkar vara på sydligare nejder och Proffskarusellen har dragit igång igen, kan man våga tro att det närmar sej vår?
Nu är det bara sju veckor kvar till vår tävlingssäsong drar igång och två fina helgläger finns inplanerade innan dess. Tävlingsprogrammet är i princip spikat, tävlingskläderna har kommit och arrangemangsgruppen jobbar på med våra tävlingar Skånes 2-dagars den 11-12 juni, Färs & Frosta Elit-GP den 22 juli samt vår Allianstävling den 18 maj.
Ungdomarna tränar och har kul och det känns som om det kommer bli en fin säsong för FK Trampen även i år.
"I Gotta Feeling" it´s gonna be a good season:)
lördag 12 februari 2011
Alla hjärtans dag och Vincent 13 år
På måndag är det 14 februari och för de allra flesta är det en dag starkt förknippat med hjärtan, så även för mej, men sedan 13 år ffa förknippad med Vincents hjärta.
Våran lille kille blir tonåring och har nu vuxit om både syrran och mej.
Våran lille kille blir tonåring och har nu vuxit om både syrran och mej.
Hittade några kort från Vincents första tävling, Hilleshögstempot 2009, och tittade sedan vidare på kort från samma tävling 2010, och inser att dom kan växa rätt rejält i den åldern.
 |
Vincent Hilleshögstempot 18 april 2009 |
 |
Vincent Hilleshögstempot 24 april 2010 |
Lite rolig statistik från Skånecykel 2010 visar att FK Trampen blev bästa förening i Skåne med 338 poäng, 107 av dessa plockade Vincent hem. CK C4 blev tvåa med 201 poäng och Åstorps CK trea med 163 poäng. Vet inte riktigt hur många cyklister dessa klubbar har som plockat hem poäng men Vincent måste definitivt tillhöra en av de mesta poängplockarna i Skåne under 2010. Med tanke på att han blev dubbel Svensk ungdomsmästare, dubbel Götalandsmästare, ingick i bronslaget på stafetten på USM, blev totaltrea på U6 med fyra bronsplatser av sex möjliga, vann 14 och tog silver på ytterliggare två av totalt 17 starter i Sverige, så är det kanske inte så konstigt.
Denna säsong går Vincent upp en klass och blir första-åring i P13-14. Lär inte bli lika många guld i år då fler än Vincent har vuxit till sej och han kommer möta många duktiga 14-åringar. Bl.a klubbkompisen Markus Kvist, som blev dubbel ungdomsmästare i P11-12 2009, bara några veckor efter sin första start, och som tog guld på tempot i P13-14 2010.
Vincent älskar att cykla. Jag tror han gjorde det redan i livmodern, han sparkade i vilket fall rejält. Glömmer aldrig när vi var på ultraljud och man ser den där lille krabaten där inne ligga och kicka hejdlöst på min urinblåsa. När undersökningen var klar tycket barnmorskan att jag kunde gå på toa nu, hon hade väl sett att jag borde ha ett visst tryck på blåsan:)
Vincent lärde sej cykla tidigt och utan stödhjul men med en springande pappa. Han var bara två och ett halvt när han började fara fram på cykeln och hade nog inte börjat skolan när han ville börja träna cykel. Det var totalstopp på det från vårat håll men jag brukade ligga och knö på honom när vi cyklade till skolan för att han skulle lära sej att inte vingla i trafiken. Vi hade många spurttävlingar på vägen hem från skolan bara för att det var så kul. Vincent fick däremot gärna träna fotboll och det tyckte han också var kul men när Alice började träna cykel och tävla lite 2008 var det svårt att hålla Vincent därifrån. Inför säsongen 2009 fick han börja med pappa på rulle och resten är historia.....
Förresten är det någon som vet varför Alice Cooper är en gemensam nämnare för Alice och Vincent?
Ja för er som kan er rock-historia är det nog lätt. Kan villigt erkänna att vi inte hade en aning förän långt efter både Alice och Vincent fått sina namn. Kanske någon som kan binda in Edvin i detta sammanhang också?
torsdag 10 februari 2011
Performance
Ibland får man en liten stund över och då kan man ju surfa runt lite på roliga sidor.
Ramlade över denna underbara video och kom osökt att tänka på Fredrik Ericsson´s inlägg om "back slick och solbrillor"
söndag 6 februari 2011
6-dagesløb 6 februari 2011
Hemkommen efter en riktigt härlig dag på Ballerup Super Arena och fjärde dagen av klassiska 6-dagars i Köpenhamn. Fick se Ellinor Huusko och hennes partner Gustav Vinding köra riktigt bra. De tog flest poäng på dagens etapp och avancerade upp från sjunde till tredje plats i totalen. Vincents kompis Andreas Kron och hans partner Andreas Stokbro tog det lite lugnare idag men leder fortfarande totalen. Blev helt facinerad av vilket spinn dessa ungdomar har på sina ben.
Efter ungdomarna var det dags för eliten och det var mkt fart och underhållning. Fantiserade lite om ett landsvägs-GP där hela klungan kör fort OCH gör vågen om och om igen tills det är dags för spurt och det bara smäller till när farten ökas ytterliggare (dock har alla båda händerna på styret då :). Mkt publikvänligt och kul att se på, verkar kul att köra också.
Mitt favoritlopp idag var annars par-lopp på tid. Då den ene cyklisten i paret drar upp farten för den andre i ett varv och sedan "kastar" iväg den som legat på rulle för ett avslutande varv (1 varv=250 m). Då går det fort och det är en fantastisk känsla när "Thunderstruck" med AC/DC dundrar ur högtalarna, hela publiken applåderar och skriker och cyklisterna kör så fort att det blåser i håret av vinddraget när de passerar förbi precis framför näsan med ett snitt på så där 69 km/h.
Helt klart är att vi nu har två cyklister här hemma som gärna vill köra fort på bana.
Känns som fortsättning följer ..........
Efter ungdomarna var det dags för eliten och det var mkt fart och underhållning. Fantiserade lite om ett landsvägs-GP där hela klungan kör fort OCH gör vågen om och om igen tills det är dags för spurt och det bara smäller till när farten ökas ytterliggare (dock har alla båda händerna på styret då :). Mkt publikvänligt och kul att se på, verkar kul att köra också.
Mitt favoritlopp idag var annars par-lopp på tid. Då den ene cyklisten i paret drar upp farten för den andre i ett varv och sedan "kastar" iväg den som legat på rulle för ett avslutande varv (1 varv=250 m). Då går det fort och det är en fantastisk känsla när "Thunderstruck" med AC/DC dundrar ur högtalarna, hela publiken applåderar och skriker och cyklisterna kör så fort att det blåser i håret av vinddraget när de passerar förbi precis framför näsan med ett snitt på så där 69 km/h.
Helt klart är att vi nu har två cyklister här hemma som gärna vill köra fort på bana.
Känns som fortsättning följer ..........
lördag 5 februari 2011
9 veckor
Nu är det 9 veckor kvar tills tävlingssäsongen på Lvg börjar med tävling på Själland, Tissø Cykel Ring och Slagelse CR kör etapplopp den 9 och 10 april. Men redan nu på söndag ska vi över till Köpenhamn, närmare bestämt Ballerup och 6-dagars. På söndag är det familjedag och vi ska bl.a få se Staffanstorp CK´s duktiga Ellinor Huusko köra och en av Vincents danska tävlingskompisar Andreas Kron. Vi fick biljetterna av Andreas pappa. Jag tror han försöker få igång Vincent att köra bana och det skulle han nog tycka vore kul men det är lite mekigt att ligga och köra över till Ballerup minst en gång per vecka. Men vi får väl se vad som blir framöver, det kanske går att lösa.
Annars drömmer jag lite om att åka neråt Frankrike eller Italien med cyklar i bagaget och trampa runt lite. Tittade på bilderna från vår semester på Jersey juli 2009. Otroligt vackert ställe jag gärna vill komma tillbaka till liksom Normandie och Bretagne, nästa gång med cyklar. Får väl visa några bilder så ni förstår.
 |
| Jersey |
 |
| Jersey |
 |
| Jersey |
 |
| Alice och Edvin dansar på bröllopet vi var bjudna på |
 |
| Jag och Johan tar en stilla dans |
 |
| Vincent framför St Vincent porten in till Intra muros |
 |
| Mont St Michel |
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)